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Personal Surftraining

Surf Lessons - Surf Skating y más

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Soy Conrad, tu Instructor de surf (ISA) en Take Off Personal Surf Training. Encuéntrame en la Playa de Famara para clases de surf creativas y divertidas, con un enfoque inteligente e individual. Amplía tu zona de confort con entrenamiento de natación, fuerza y movilidad, y descubre Lanzarote!

Soy Conrad, tu Instructor de surf (ISA) en Take Off Personal Surf Training. Encuéntrame en la Playa de Famara para clases de surf creativas y divertidas, con un enfoque inteligente e individual. Amplía tu zona de confort con entrenamiento de natación, fuerza y movilidad, y descubre Lanzarote!

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Soy Conrad, tu Instructor de surf (ISA) en Take Off Personal Surf Training. Encuéntrame en la Playa de Famara para clases de surf creativas y divertidas, con un enfoque inteligente e individual. Amplía tu zona de confort con entrenamiento de natación, fuerza y movilidad, y descubre Lanzarote!

PREGUNTAS FREQUENTES

¿Cómo saber si Take Off encaja conmigo?

En Take Off puedes probar el surf, construir una base sólida o trabajar detalles concretos — desde tu primer intento hasta coaching para nivel intermedio y avanzado. La propuesta encaja contigo si quieres elegir tu alojamiento de forma independiente al curso de surf y combinar sesiones de surf, cursos, coaching privado o módulos adicionales según tu estancia, tu nivel y tus objetivos. Surfskate, natación y recuperación activa complementan los cursos de surf de forma útil y, al mismo tiempo, te dan la posibilidad de conocer más de Lanzarote. En este FAQ encontrarás más información para valorar si Take Off encaja contigo.

¿Puedo reservar sesiones sueltas o necesito hacer un curso?

Puedes reservar sesiones sueltas o planificar varios días, según tu objetivo, tu estancia y las condiciones. Una sesión suelta es un buen punto de partida si quieres probar el surf, conocer mi estilo de coaching o retomarlo después de una pausa. Cuando ya te sientas lo bastante seguro en el agua — o si ya llevas un tiempo surfeando — puede tener sentido alternar sesiones de coaching con free surf por tu cuenta. Así afianzas lo aprendido, acumulas tus propias experiencias y utilizas sesiones posteriores para comentar dificultades, corregir errores y añadir nuevas habilidades.

¿Por qué los grupos en Take Off son más pequeños?

Trabajo con grupos pequeños porque, si no, una clase de surf puede convertirse rápidamente en observar desde lejos. En un grupo pequeño puedo ver mucho mejor qué está pasando realmente, darte feedback concreto después de una ola y adaptar las siguientes tareas. Como doy todas las sesiones yo mismo, también hay continuidad: sé dónde lo dejamos, en qué estás trabajando y qué indicaciones conviene retomar la próxima vez. Al mismo tiempo, un grupo sigue siendo más social y más asequible que una clase privada. Puedes practicar, observar a otras personas, hacer preguntas y aun así recibir indicaciones individuales de forma regular. Para mí, es el punto medio más útil entre un coaching intensivo y probar por tu cuenta.

¿Por qué no hay horarios fijos como en las escuelas de surf clásicas?

Muchos cursos de surf trabajan con horarios fijos por la mañana o por la tarde. En Take Off, los horarios dependen de la marea, las olas y el viento, porque no todos los momentos son igual de buenos para aprender. Para principiantes, por ejemplo, las olas suaves y largas suelen ser mucho más valiosas que unas condiciones que simplemente parezcan espectaculares. Dan más tiempo, más repeticiones y más seguridad. Por eso, los horarios concretos dependen de las fechas de tu estancia. La bajamar, la pleamar y el rango de marea siguen el ciclo lunar y cambian de un día a otro. Cuando sé cuándo vas a estar en Lanzarote, puedo decirte qué franjas horarias tienen sentido para tu curso o tus sesiones. Es un poco menos habitual que un horario fijo, pero tiene una ventaja clara: podemos aprovechar el mejor momento del día en lugar de pelear contra las condiciones.

Ir a surfear o aprender a surfear: ¿cuál es la diferencia?

Cuando haces free surf, la idea es convertir lo que ya sabes hacer en diversión, adrenalina o simplemente un buen rato en el agua. Sin duda, también ganas experiencia. Cuando estás aprendiendo a surfear, el objetivo es otro: surfear mejor al final de la sesión que al principio. Un coach de surf te ayuda a ordenar tus experiencias: ¿Qué acaba de pasar ahí? ¿Por qué algo no funciona como querías? ¿Y qué te ayuda de verdad a avanzar en este punto? El trial and error es útil — pero antes del siguiente intento, el “error” debería convertirse en una conclusión. A veces basta con una pequeña corrección desde fuera. A veces hay que volver a trabajar y ajustar un movimiento en tierra — o mirar con más detalle cómo interactúan la tabla, la ola y el cuerpo en una situación concreta.

¿Puedo aprender a surfear siendo adulto?

Sí, puedes aprender a surfear siendo adulto. Tengas 25, 35, 45 años o más: la edad por sí sola no es el factor decisivo. Más importantes son saber nadar, tener una condición física básica, cierta movilidad y una actitud realista hacia el mar. Los niños suelen aprender más rápido porque muchos reflejos todavía no están tan fijados y para ellos muchas cosas son completamente nuevas. Los adultos, en cambio, cuando se trata de equilibrio y movimientos inesperados, recurren de forma instintiva a reflejos que les han funcionado toda la vida. A cambio, los adultos suelen abstraer mejor, concentrarse mejor y gestionar de forma más racional el miedo, el susto o la frustración. Dicho de otra manera: la balanza se equilibra. Así que no te preocupes demasiado por la edad — sobre todo si llevas un estilo de vida activo y deportivo. Si tienes dudas, podemos ver juntos si te conviene más una sesión grupal, una clase privada o una entrada más adaptada.

¿Hay una sola técnica correcta en el surf?

Sí y no. Algunas cosas se pueden adaptar a tu cuerpo, tu nivel y las condiciones — y deberían adaptarse si una técnica solo genera frustración. Para levantarse, por ejemplo, hay distintas variantes que pueden tener sentido según tu movilidad, fuerza y situación. Otras cosas dejan mucho menos margen. Un buen ejemplo es la posición al remar: si te colocas demasiado delante, la punta de la tabla se hunde más fácilmente y la ola puede volcarte. Si te colocas demasiado atrás, remar se vuelve difícil y apenas conseguirás coger la ola. Por eso hablamos del sweet spot. Buena técnica no significa hacer siempre todo igual. Significa entender qué adaptación tiene sentido en cada situación — y dónde hay muy poco margen.

¿Longboarding o shortboarding?

A mí personalmente me gustan las dos cosas — según lo que dé la ola, cómo me sienta físicamente ese día o simplemente lo que me apetezca. Los longboards reman más rápido y pueden coger olas cuando todavía son redondas y poco verticales. La tabla más grande ofrece más estabilidad y permite una postura más erguida, un stance más estrecho y más movimiento sobre la tabla. Un shortboard es más ágil, pero también menos estable; por eso se suele surfear con una postura más baja y un stance más amplio. Separar estrictamente los dos estilos no tiene mucho sentido para mí — especialmente para surfistas ocasionales — salvo que sea una preferencia personal consciente o un objetivo concreto. En longboarding a veces te beneficias de movimientos que vienen más del shortboarding — y al revés. Si sabes usar ambas lógicas, tienes una ventaja, porque en los dos estilos hay momentos en los que necesitas recurrir a la otra técnica. Para principiantes, por eso tiene sentido trabajar en una tabla más grande con una postura algo más estable, más baja y con un stance ligeramente más amplio. Así tienes más control al empezar y sigues manteniendo suficiente flexibilidad para los primeros giros. La misma idea vale para surfistas más avanzados: si no te encasillas en un solo estilo de surf o en un solo tipo de tabla, puedes adaptarte mejor a las condiciones y sacar más partido a las olas que realmente hay.

¿Tengo que vivir junto al mar para aprender a surfear bien?

No — pero si tu tiempo junto al mar se limita a vacaciones y surf trips, necesitas un plan realista. Una estancia limitada, el viaje y los costes forman parte de la realidad de los surfistas que no viven junto al mar. Por eso, una estrategia clara suele ayudarte más que simplemente pasar “todo el tiempo posible en el agua”. Cuando las bases están asentadas — remar, deslizar, levantarte y moverte con seguridad en la espuma — puede tener sentido alternar free surf por tu cuenta con coaching enfocado. Así afianzas lo aprendido, acumulas tus propias experiencias y más adelante puedes trabajar con feedback sobre problemas recurrentes o nuevas habilidades. No vivir junto al mar no es solo una desventaja. Si alquilas tablas en el destino, puedes probar distintos tipos de tabla según las condiciones y entender mejor qué shapes están hechos para qué condiciones. Con el tiempo notas qué material te da más wave count en olas más flojas y redondas — y qué tabla te da más control y performance en condiciones más potentes y verticales. Consejos prácticos sobre elección de tabla y spot, qué mirar al alquilar o comprar una tabla y cómo seguir practicando de forma útil van entrando en las sesiones de manera natural.

¿Qué papel juega la sostenibilidad en Take Off?

Famara no es para mí solo un decorado para dar clases de surf. No quiero entrar con grandes declaraciones en el debate sobre la saturación turística de la isla — yo mismo dependo del turismo. Pero me gustaría poder seguir enseñando aquí dentro de diez años, idealmente en una playa cuyas condiciones y carácter se hayan conservado. Vivo en Lanzarote desde 2016 y he visto cuánto ha cambiado el lugar. Como antiguo estudiante de Geografía, quizá algunos vínculos me saltan más a la vista: la conservación de la playa, las dunas, el pueblo, el turismo de surf y el tejido socioeconómico están conectados. La playa de Famara no es un spot de surf aislado, sino parte de un espacio natural y paisajístico sensible dentro del Geoparque Mundial UNESCO Lanzarote y Archipiélago Chinijo. A eso se suma una flora y fauna especial. En la zona de Famara y el Archipiélago Chinijo hay especies endémicas y protegidas, como el corregüelón de Famara ( Convolvulus lopezsocasi ) o la hubara canaria ( Chlamydotis undulata fuertaventurae ). Sistemas frágiles como estos sufren cuando se usan de forma muy intensa durante la temporada. Por eso quiero mantener mi propio impacto lo más pequeño posible. Mientras pueda vivir de mi trabajo, para mí es más importante seguir desarrollando mis sesiones de forma personal, atenta y creativa que convertir Take Off en una operación más grande.

¿Dónde se aprende mejor a surfear?

El mejor spot no es automáticamente el más famoso o el más espectacular. Lo importante es si puedes practicar allí de forma útil para tu nivel actual: ¿Coges suficientes olas? ¿Hay espacio suficiente? ¿Las olas y el fondo sobre el que rompen encajan con lo que quieres trabajar y con tu nivel de experiencia? En spots muy llenos o exigentes, muchos surfistas suelen competir por pocas olas. Entonces los intermedios pueden pasar mucho tiempo esperando, esquivando y mirando, en lugar de aprender de verdad. Un spot menos espectacular, pero con más olas alcanzables, puede ser muchas veces la mejor opción. Elegir un spot también significa entender el lineup: ¿Dónde me coloco? ¿Cuándo es mejor esperar? ¿Qué ola encaja realmente con mi nivel? No trato estos temas como teoría seca, sino cuando se vuelven relevantes en el agua o en la planificación de la sesión.

¿Por qué Take Off es intencionadamente pequeño?

La razón principal son los grupos pequeños: para mí, la enseñanza del surf funciona mejor cuando tengo tiempo suficiente para observar de verdad a cada participante, dar feedback directo y adaptar las tareas al nivel, las condiciones y la energía del día. Esta estructura pequeña también tiene ventajas prácticas. En la playa, con un grupo pequeño somos más móviles y podemos reaccionar mejor si cambian las condiciones. Si algo se mueve entre sesiones, es más fácil organizarlo. Y en surfskate, un grupo pequeño también tiene sentido: con demasiada gente, en el skatepark enseguida empezamos a estorbarnos. También hay un lado económico: cuanto más grande se hace una operación, más infraestructura y costes fijos genera — y más fuerte se vuelve la presión económica de meter al mayor número posible de participantes en cada curso. Quiero vivir de mi trabajo, pero no quiero construir Take Off de una forma que algún día necesite mucho volumen solo para mantener el sistema funcionando.

¿Cuál es la historia detrás de Take Off?

Cuando decidí venir a Lanzarote hace diez años para ser instructor de surf, tenía 29. Era un poco: ahora o nunca. En aquel momento todavía tenía una imagen bastante clásica en la cabeza: surf lifestyle, un surf house, quizá un pequeño bar o un punto de encuentro para huéspedes. El plan inicial era hacerme un hueco en la isla y empezar a meter la cabeza en el “surf business”. Mejorar mi español, entrenar, trabajar, hacer las formaciones necesarias y aprender cómo era de verdad el día a día en la playa. En resumen: ver cómo funcionaban realmente las cosas. Con los años, mi mirada cambió. A través de mi propia evolución en el surf, mi trabajo en la isla, mis formaciones como surf coach, socorrista y personal trainer, y muchas observaciones en la playa, aquella idea inicial se convirtió en otra cosa. Take Off Personal Surftraining es, como su nombre indica, enseñanza de surf — enriquecida con métodos del personal training y una pizca de didáctica. El concepto creció poco a poco: del trabajo en la playa, de muchas experiencias con alumnos, de probar, observar y seguir aprendiendo.

¿Mi idea de un buen viaje de surf a Lanzarote?

Un buen viaje de surf depende de cada persona: Depende de cuánto tiempo estés aquí, qué condiciones encontremos, qué traes físicamente y cómo quieres organizar tus vacaciones alrededor de las sesiones de surf. Precisamente por eso, para mí un buen surf camp no sería un programa fijo, sino un marco flexible. Muchas de las cosas que más adelante me gustaría integrar en un camp con alojamiento ya las uso ahora en la playa o como módulos adicionales: surfskate, natación, entrenamiento funcional y pequeños bloques de teoría. En días sin surf, puedo organizar caminatas bajo petición — una forma de conocer Lanzarote también desde tierra. Según tu objetivo, tu nivel y tu estancia, puedes construir tu propia semana de surf a partir de estos elementos. Para principiantes y refreshers que quieren algo práctico y compacto, está el curso de 5 días. Si ya tienes más nivel, puedes combinar sesiones grupales sueltas, coaching privado o módulos adicionales como surfskate y natación.

Sobre mí

Soy Conrad, surf coach certificado por la ISA, socorrista formado y personal trainer IFBB. Vivo en Lanzarote desde 2016. Al principio vine por el surf — pero no me quedé solo por las olas. Para mí, el surf es más que diversión, deporte, adrenalina y acción. También es una forma de desconectar, tomar distancia y volver a conectar contigo mismo. Lanzarote me lo ha mostrado de una manera muy especial. En Take Off doy todas las sesiones yo mismo. Así el coaching sigue siendo personal, y sé en qué estás trabajando — tanto si te subes por primera vez a una tabla, como si vuelves después de una pausa o quieres avanzar de forma más enfocada.

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